Werde zu der Person
die du wirklich sein willst.
Du hast ein Leben.
Du willst voran kommen? Fange mit dir an!
Wenn du übergewichtig bist, dann übernimm die Kontrolle und warte nicht auf ein Wunder. 60 Prozent aller Leute in Deutschland sind laut Statistik übergewichtig. 6 Leute von jeder 10 Person die du kennst hat zu viel Bauchfett. Und das in einem der fortschrittlichsten Länder der Welt. Wusstest du das?
Was passiert wenn du die Person im Spiegel magst?
Du fühlt dich deutlich besser. Dadurch ist natürlich das eigene Auftreten besser und das Selbstbewusstsein steigt, weil du plötzlich eine neue Person im Spiegel siehst. Leute sind freier und leben ihre Träume, wenn ihnen sch**ß egal ist, was andere von einem denken.
Es ist aber dagegen sehr wichtig was du von dir denkst. Sei dein eigener größter Fan. Denn das einzige was zählt ist wie du dich selber siehst.
Stell dir mal vor dich würde der Blick in den Spiegel stolz machen und du würdest selbstbewusster auf andere wirken. Könntest du dann die Sachen die du tust noch besser machen?
Leistungs-Coach
Mitbegründer der Strong Generation
Mein Name ist Brian Matys, ich komme aus einer kleinen Stadt in NRW und ich war früher unzufrieden mit der Person die ich im Spiegel sah. Der Grund warum ich das tue was ich tue ist, weil ich bin der Meinung, dass es wichtig ist die Person im Spiegel zu mögen und sich in seiner Haut wohl zu fühlen.
Es geht nicht nur darum fit auszusehen. Es geht auch darum sich fit zu fühlen. Das Aussehen ohne einen besseren Fokus, besseren Schlaf und mehr Energie würde für mich keinen Sinn machen. Du solltest beides haben.
Die Folge: Man fühlt sich gut!
Und was passiert wenn man sich gut fühlt? Das Selbstbewusstsein steigt, dadurch verbessert sich dein Auftreten unter Leuten und es hilft mir die Sachen die ich tue noch besser zu machen.
So viele Leute heutzutage fühlen sich während des Tages wie eine Schlaftablette, die Mittagsmüdigkeit erwischt sie volle Breitseite und das Stresslevel geht durch die Decke.
Egal wer du bist oder was du tust. Ich bin der Meinung, dass man jeden Tag genießen sollte.
Jeder sollte wissen, wie er diese Angelegenheit in den Griff bekommt, damit er einfach seine Sachen vernünftig erledigen kann. Egal was bei dir während des Tages ansteht. Wenn es dir wichtig ist und du es gut machen willst, weil du du vielleicht eine Leidenschaft dafür hast, dann sorgen dafür, dass dein Motor eine hohe Leistung bringt. In diesem Fall ist deine Leistung abhängig von deinem Körper, deinem Verstand und der Fähigkeit klar zu denken.
Auch dadurch verändert sich natürlich dein Auftreten enorm. Privat unter Freunden oder berüflich unter Kollegen und Geschäftspartnern. Würde es dir helfen in deinem Tag noch bessere Ergebnisse zu bekommen?
Entweder du hast die mentale Leistung eines Kleinwagens oder die eines Sportwagens. Beides ist möglich! Du entscheidest.
Eine Story über das Selbstbild.
Nach einem Vortrag, den ich in Detroit vor Geschäftsleuten hielt, sprach mich einer der Zuhörer an. Er stellte sich vor und sagte: „Ihr Vortrag hat mir wirklich sehr gefallen. Hätten sie einige Minuten Zeit?“ Ich würde mich gerne mit Ihnen über ein persönliches Erlebnis unterhalten.“…
Wie alles beginnt und endet.
Das Einzige was ich von den Leuten am Ende gerne höre ist, dass ich ihnen geholfen habe die Person zu sein, die sie schon immer sein wollten…
– Brian Matys
#3
Warum die meisten scheitern.
Wenn du ein Ziel hast, dann ist die Strategie natürlich entscheidend. Jede gute Strategie erfüllt immer drei Punkte. Du gewinnst, wenn du diese drei Punkte erledigst!
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Sie muss die richtigen Informationen liefern.
Falsche Informationen führen nicht zum gewünschten Erfolg. - Ein gutes Umfeld und eine Anleitung mitbringen, um die Information in die Tat umzusetzen. Umgebe dich mit positiven Leuten. Es ist einfacher mit Leuten in eine gemeinsame Richtung zu rudern.
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Ergebnisse liefern.
Das braucht nicht viel Erklärung!