Beastmode aktivieren – Vorteile für ein etwas anderes Workout
Beastmode ist heute das Stichwort! Ein vernünftiges Training zu absolvieren ist eine wirkliche Kunst. Die meisten Leute aber sind Experten darin, ein schlechtes Workout zu absolvieren. Sie vergeuden die Hälfte ihrer wertvollen Zeit, beim Quatschen mit Kollegen und schauen bei der Übungsausführung den Mädels hinterher, statt den kompletten Fokus auf sich zu setzten. Verstehe mich…